Los 5 errores más comunes en la comunicación de pareja

La comunicación es uno de los pilares básicos de toda relación. Las parejas están en constante cambio y, por lo tanto, ser capaces de expresar nuestras necesidades, deseos y lo que nos molesta es fundamental para llegar a acuerdos que permitan a la pareja crecer y evolucionar. Por Esther Jiménez García – Psicóloga Al fin …

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4 estrategias para salvar tu relación de pareja

Es rara la pareja que no se encuentra con algunos baches en el camino. Sin embargo, si reconoce con anticipación cuáles podrían ser esos problemas en la relación, tendrá muchas más posibilidades de superarlos. Por Carol Sorgen – Artículo originalmente publicado en www.webmd.com Aunque cada relación tiene sus altibajos, las parejas exitosas han aprendido cómo manejar los …

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Cuando el deseo reclama lo que el alma ha perdido, metáfora de una enfermedad

Por María Alejandra Suarez Lozano – Psicóloga – Mg en Psicología Clínica y de la Familia Escucha este artículo “Hay instantes en la vida en los cuales las palabras sobran, donde el lenguaje lo único que haces es entorpecer la perfección del silencio” – Mario Mendoza Durante muchos años en mi vida, me he preguntado …

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Tácticas para aprender a decir ¡no más! a una relación

Decir no más en una relación no es tan fácil como se cree, el apego por diferentes motivos nos hace aferrarnos a relaciones muchas veces tóxicas. Por : Edwin Camilo Ardila Parra – Psicólogo Familiar ESCUCHA ESTE ARTÍCULO Durante el comienzo de la adolescencia, empieza a surgir el deseo de la experimentación de la vida …

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La infidelidad de pareja, un dolor que se puede evitar

La infidelidad es una herida que cuesta cerrar, por eso es importante trabajar en la relación para evitarla. Por: Edwin Camilo Ardila Parra – Psicólogo Familiar ESCUCHA ESTE ARTÍCULO La vida se rige en algunas situaciones bajo los supuestos de formar una familia y mantenerla hasta el último día de nuestras vidas, en décadas pasadas …

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7 comportamientos tóxicos que nunca debes tolerar en una relación

Los humanos tienden a normalizar los comportamientos de la pareja, sin importar que sean tóxicos y perjudiciales. ESCUCHA ESTE ARTÍCULO Hacemos eso porque, en este momento, elegimos permanecer en la relación, a pesar de que no siempre es fluida. Algunas veces, no reconocemos que en realidad estamos excusando comportamientos que nunca deberían ser tolerados.  Las personas con …

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Cómo lidiar con la ansiedad después de una ruptura

Así la relación haya durado dos meses o dos años, el estrés después de una ruptura puede ser extremadamente duro y afectar tu salud mental. Lidiar con una ruptura puede ser agotador mentalmente, emocionalmente y físicamente. ESCUCHA ESTE ARTÍCULO Este es especialmente el caso de las personas que ya sufren de ansiedad social. Muchas personas se preocupan …

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Los peligros de los dispositivos digitales en los niños

Se ha demostrado que el daño causado a la ínsula cerebral, encargada de la empatía de los niños es producida por los grandes efectos colaterales que tiene la cantidad de dopamina surgida por el placer que tiene estar frente a una pantalla. Por Edwin Ardila Parra – Psicólogo Familiar ESCUCHA ESTE ARTÍCULO Iniciaré dando un …

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