Infancia

El buen desarrollo de las primeras etapas de vida es crucial para el ser humano, ya que en estas se forma parte de la inteligencia emocional, cognitiva y relacional que lleva a la actuación en su adultez.

El vínculo entre depresión, ansiedad y obesidad

La obesidad está ligada a los trastornos de salud mental, pero la correlación es compleja. Esto es lo que necesitas saber sobre el vínculo entre el peso corporal, la depresión y la ansiedad. Puede ser difícil lidiar con la ansiedad y la depresión, pero tu peso corporal no es el único determinante de las condiciones de …

El vínculo entre depresión, ansiedad y obesidad Leer más »

3 formas de sentirte mejor inmediatamente

Prueba alguna de estas técnicas respaldadas por la ciencia para mejorar tu estado de ánimo rápidamente. 1. Respira Parece obvio que tu respiración puede cambiar en respuesta a tus emociones. Por ejemplo, \»desplazarse por la fatalidad\» a través de las redes sociales y leer sobre todas las cosas horribles que podrían suceder en el mundo …

3 formas de sentirte mejor inmediatamente Leer más »

Sentirse triste en tiempos difíciles no es depresión

Estos son tiempos difíciles. A medida que la pandemia de Covid19 continúa arrasando el mundo y ha alcanzado cifras sin precedentes en Estados Unidos, nos enfrentamos a una realidad que no se irá pronto a ningún lado Viviendo una pandemia, con todas las dificultades asociadas que conlleva, muchos de nosotros nos sentimos un poco deprimidos. …

Sentirse triste en tiempos difíciles no es depresión Leer más »

Cuando el deseo reclama lo que el alma ha perdido, metáfora de una enfermedad

Por María Alejandra Suarez Lozano – Psicóloga – Mg en Psicología Clínica y de la Familia Escucha este artículo “Hay instantes en la vida en los cuales las palabras sobran, donde el lenguaje lo único que haces es entorpecer la perfección del silencio” – Mario Mendoza Durante muchos años en mi vida, me he preguntado …

Cuando el deseo reclama lo que el alma ha perdido, metáfora de una enfermedad Leer más »

Los peligros de los dispositivos digitales en los niños

Se ha demostrado que el daño causado a la ínsula cerebral, encargada de la empatía de los niños es producida por los grandes efectos colaterales que tiene la cantidad de dopamina surgida por el placer que tiene estar frente a una pantalla. Por Edwin Ardila Parra – Psicólogo Familiar ESCUCHA ESTE ARTÍCULO Iniciaré dando un …

Los peligros de los dispositivos digitales en los niños Leer más »

La violencia intrafamiliar aumento en la pandemia

El aislamiento exigía desde un comienzo a la reestructuración del sistema familiar, por los desequilibrios que este causaba en cada uno de sus miembros a través de las fases de la pandemia. Por Edwin Camilo Ardila Parra – Psicólogo Familiar En las últimas dos semanas de junio dicen haber aumentado un 150% las llamadas a …

La violencia intrafamiliar aumento en la pandemia Leer más »

Abuso sexual, drama diario en Colombia

Según el DANE, cada 22 minutos una persona es violentada de manera sexual en Colombia, siendo un desafío no solo a las entidades de salud  pública y Policía Nacional, sino también a los Trabajadores Sociales. Por Tatiana Ramirez Culchac – Trabajadora Social Abordaje desde el trabajo social El Trabajo Social contempla diversos problemas sociales que de …

Abuso sexual, drama diario en Colombia Leer más »

Qué es la «crianza positiva» y cómo usarla para ser «firme pero amable» con los niños

Cuando se trata de criar a un hijo, los padres se enfrentan al dilema de cuánta disciplina es necesaria y cuándo esta se puede volver excesiva y, como consecuencia, contraproducente. Según qué modelo educativo se aplique, la conclusión es distinta. En un extremo se sitúa el que aboga por la rigidez. De acuerdo a éste, …

Qué es la «crianza positiva» y cómo usarla para ser «firme pero amable» con los niños Leer más »

Ir arriba