La comunicación es uno de los pilares básicos de toda relación. Las parejas están en constante cambio y, por lo tanto, ser capaces de expresar nuestras necesidades, deseos y lo que nos molesta es fundamental para llegar a acuerdos que permitan a la pareja crecer y evolucionar. Por Esther Jiménez García – Psicóloga Al fin …
Los 5 errores más comunes en la comunicación de pareja Leer más »
Es rara la pareja que no se encuentra con algunos baches en el camino. Sin embargo, si reconoce con anticipación cuáles podrían ser esos problemas en la relación, tendrá muchas más posibilidades de superarlos. Por Carol Sorgen – Artículo originalmente publicado en www.webmd.com Aunque cada relación tiene sus altibajos, las parejas exitosas han aprendido cómo manejar los …
Por María Alejandra Suarez Lozano – Psicóloga – Mg en Psicología Clínica y de la Familia Escucha este artículo “Hay instantes en la vida en los cuales las palabras sobran, donde el lenguaje lo único que haces es entorpecer la perfección del silencio” – Mario Mendoza Durante muchos años en mi vida, me he preguntado …
Cuando el deseo reclama lo que el alma ha perdido, metáfora de una enfermedad Leer más »
Decir no más en una relación no es tan fácil como se cree, el apego por diferentes motivos nos hace aferrarnos a relaciones muchas veces tóxicas. Por : Edwin Camilo Ardila Parra – Psicólogo Familiar ESCUCHA ESTE ARTÍCULO Durante el comienzo de la adolescencia, empieza a surgir el deseo de la experimentación de la vida …
Tácticas para aprender a decir ¡no más! a una relación Leer más »
La infidelidad es una herida que cuesta cerrar, por eso es importante trabajar en la relación para evitarla. Por: Edwin Camilo Ardila Parra – Psicólogo Familiar ESCUCHA ESTE ARTÍCULO La vida se rige en algunas situaciones bajo los supuestos de formar una familia y mantenerla hasta el último día de nuestras vidas, en décadas pasadas …
La infidelidad de pareja, un dolor que se puede evitar Leer más »
Los humanos tienden a normalizar los comportamientos de la pareja, sin importar que sean tóxicos y perjudiciales. ESCUCHA ESTE ARTÍCULO Hacemos eso porque, en este momento, elegimos permanecer en la relación, a pesar de que no siempre es fluida. Algunas veces, no reconocemos que en realidad estamos excusando comportamientos que nunca deberían ser tolerados. Las personas con …
7 comportamientos tóxicos que nunca debes tolerar en una relación Leer más »
Así la relación haya durado dos meses o dos años, el estrés después de una ruptura puede ser extremadamente duro y afectar tu salud mental. Lidiar con una ruptura puede ser agotador mentalmente, emocionalmente y físicamente. ESCUCHA ESTE ARTÍCULO Este es especialmente el caso de las personas que ya sufren de ansiedad social. Muchas personas se preocupan …
Cómo lidiar con la ansiedad después de una ruptura Leer más »
Se ha demostrado que el daño causado a la ínsula cerebral, encargada de la empatía de los niños es producida por los grandes efectos colaterales que tiene la cantidad de dopamina surgida por el placer que tiene estar frente a una pantalla. Por Edwin Ardila Parra – Psicólogo Familiar ESCUCHA ESTE ARTÍCULO Iniciaré dando un …
Los peligros de los dispositivos digitales en los niños Leer más »
Todos experimentamos estrés y ansiedad en un momento u otro. Para algunos, puede ser más grave que otros, pero una cosa es segura: todos podemos estar de acuerdo en que una vida libre de estrés es una vida feliz. ESCUCHA ESTE ARTÍCULO Si estás harto de tu estrés y ansiedad, es posible que te preguntes cómo …
En nuestra comunidad el rol de padres es esencial en la construcción de la sociedad; es por esto que, la preparación para ser padres, no se debe tomar a la ligera. Por Tatiana Abella Mora Hoy en día ¿cómo aprendemos a ser padres?, en ocasiones se planifica la construcciónfamiliar para la educación de nuestra familia …